رژیم کاهش وزن اصولی
کاهش وزن در این کلینیک بر پایه متابولیسم، سبک زندگی و مزاج شما طراحی میشود — نه رژیمهای یکسان و کوتاهمدت.
مناسب چه کسانی
- • اضافهوزن مزمن
- • شکست در رژیمهای قبلی
- • کاهش وزن پایدار
نامناسب / نیاز به ارجاع
- • کاهش وزن بسیار سریع بدون نظارت
- • بارداری (مسیر جداگانه)
مراحل کار
- ۱ارزیابی BMI و تاریخچه
- ۲تعیین هدف واقعبینانه
- ۳برنامه تغذیه + فعالیت
- ۴پیگیری وزن هفتگی
سوالات متداول
چقدر سریع وزن کم میکنم؟
سرعت کاهش وزن فردی است؛ هدف ما پایداری و سلامت متابولیسم است نه کاهش سریع.
خدمات مرتبط
🤖 سوالی دارید؟
دستیار هوشمند ما آماده پاسخگوییه!